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干货分享|缓解宝宝出牙不适,这么做让爸妈不再焦虑!

小象爸爸的堂妹微信问我说,她家宝宝最近老是咬人,不知道应该咋办,才四五个月,打不得骂不得!我跟她说,宝宝这是要长牙了!她的牙龈不舒服,所以会想要啃东西,尤其是喜欢咬人。我家小象长牙…

小象爸爸的堂妹微信问我说,她家宝宝最近老是咬人,不知道应该咋办,才四五个月,打不得骂不得!
我跟她说,宝宝这是要长牙了!她的牙龈不舒服,所以会想要啃东西,尤其是喜欢咬人。我家小象长牙的时候也是这样,当时还没断奶,我被咬过好几次,可疼了。
说到宝宝长牙这件事情,让我想到了“小象长牙”的时候,每次小象闹的时候,不仅又哭又闹还特别喜欢啃这咬那的,但这也说明长牙真的让宝宝不好受!
牙要长,能怎么办呢?也只能由着她闹,我们做家长的耐着性子哄,然后想办法缓解咯。
好在小象现在牙已经长的差不多啦,但是宝宝长牙的经验还是要分享给各位新手妈妈的。
宝宝出牙顺序
在跟各位妈妈分享宝宝长牙的顺序之前,我先来回答一下最令妈妈们关心的宝宝几个月开始长牙吧!
其实宝宝长牙的月龄相差会比较大,有些宝宝已经10个多月了,可能还没有长出牙齿来,但有些在4个多月的时候,就已经开始萌出牙齿了。(这就会让各位新手妈妈比较慌,自己的宝宝迟迟不长牙,是不是缺钙或者是生病了?)
其实大部分宝宝会在6~12个月长出第一颗牙齿。
不过需要家长注意的是,如果娃快一岁了,还没有长牙,可能是和遗传有关系,当然也可能和营养不良以及某些疾病;比如早产儿、辅食添加的比较晚的有一定关系。
不过也有一些专家表示,宝宝到一岁半还没有长一颗牙齿,才需要担心,一岁半之前只需要密切观察其生理状况就可以了。(如果宝宝迟迟不长牙齿,我觉得作为妈妈不放心还是要带宝宝去看医生,不要自行在家观察,万一宝宝是生病了,以免错过最佳的治疗。)
下面的图片是宝宝长牙的顺序,家长可以保存下,宝宝出牙的时候对照看看,自家娃长了几颗?大多数宝宝的乳牙的萌出顺序是这样的:
(图片来源:长沙市口腔医院宣传)
各位妈妈可以根据图片和下面的解释,来了解宝宝各个牙齿的生长顺序:
4-7个月
下齿槽长出两颗中间的门牙;
8-12个月
上齿槽长出外面两颗门牙;
9-13个月
上齿槽长出两颗外侧门牙;
10-16个月
下齿槽长出两颗外侧门牙;
13-19个月
上齿槽长出了两颗臼齿;
14-18个月
下齿槽长出了两颗臼齿;
16-22个月
上齿槽长出了两颗犬齿;
17-23个月
下齿槽长出了两颗犬齿;
25-33个月
上下齿槽长出了四颗后臼齿。
这个比较专业的牙齿名称可能有点复杂,不知道大家能不能看懂,所以我来再来跟大家解释一下。
各位妈妈可以记住宝宝的出牙顺序是:大门牙、侧门牙、犬牙、第一颗大牙、第二颗大牙,然后就是尽头牙了,这样看着是不是好记多了呀~
如上面的出牙图所示,大多数宝宝其实都是按这个次序出牙(一次出两颗牙齿)。
但是在这里我要提醒各位新手妈妈,出牙也存在个体差异,每个宝宝都有他自己的出牙次序,乱序出牙也是没有任何问题的。
上次回安徽,我嫂子的外甥女(比小象小一个多月),她出牙就是一颗牙一颗牙的冒出来的哦。
很多新手妈妈会觉得只出一颗牙是不是宝宝缺钙呀?其实这是完全正常的现象,宝爸宝妈不用担心。
牙齿的萌出有先有后,牙龈有一个准备期,通常先是牙床变硬,然后牙齿才一点点地长出来。(或许你现在只看到宝宝出了一颗牙,却有三颗在同时准备萌出呢~)
而且除了一颗一颗冒出牙齿的宝宝,也有几颗一起萌出的宝宝,小象在长臼齿(也就是第一颗大牙)的时候就是一下子长了四颗牙齿(上面两颗加上下面的两颗牙齿)。
所以妈妈们在出现上面的这三种出牙情况时都不用太担心,因为都是正常的情况。(不过宝宝出牙通常都是按照“4个月4颗”的速度萌出,但不代表所有的宝宝出牙都是这样的哦~)
正常来说,宝宝在三岁前,就会集齐20颗乳牙。
那么,在这里再分享一个怎么判断宝宝当下的出牙数量正不正常的小方法!
其实有一个很简单的公式可以粗略估算,“宝宝当下的乳牙总数=宝宝月龄减去4-6颗”,比如14个月的宝宝,他萌出的牙齿数目要达到8-10颗才算正常。(这里的这个公式适用于大多数宝宝,那些受遗传等因素出牙比较晚的宝宝不太适用哈~)
除了要了解宝宝的出牙时间和出牙顺序,我们还要了解宝宝出牙期会遇到的各种不适症状。
只要了解了宝宝在出牙期可能会发生的各种情况和处理方法,才能更好的帮助宝宝顺利的度过出牙期。
宝宝出牙不适症状怎么缓解
我有个小姐妹宝宝长牙之前,宝宝就有吃奶的时候咬乳头、口水变多、哭闹烦躁等症状。
因为小姐妹没有经验,所以她来问我的时候,我说宝宝出牙期到了,给她买牙胶缓解一下吧!
我这个小姐妹还觉得不太可能吧,宝宝三个月就长牙啦?
其实宝宝“萌牙的征兆”一般会提前1~2个月出现,虽然在小象5个月的时候才看到她冒出牙齿,但是我在她三个月的时候就感受到她出牙的不适了!
那时候的小象也是脾气暴躁、口水变多、吃奶的时候爱咬乳头、不吃奶的时候也会啃自己手(有时候咬痛自己还会气的大哭)!
这是因为宝宝的牙齿离你从牙龈外部看到有清晰的牙齿形状,到萌出还需要一段时间,所以在这个时期宝宝的小牙齿在牙床上都在进行着疯狂的生长(宝宝在这段时间会非常的难过不舒服)。
而身为和宝宝最亲密的妈妈,在宝宝出牙期的时候,发现宝宝的出牙不适并及时恰当地处理,就能顺利地帮助宝宝平稳度过这个时期。
?出牙症状之一:口水多
宝宝第一颗牙的萌出,会刺激到牙龈神经,从而引起唾液腺分泌增加。这是正常现象,不要过度的干预宝宝,尤其是不要信什么坑娃偏方!
想到上次微博看到的#宝宝流口水给用偏方,结果吃出宝宝铅中毒#的事件我就气啊!
不过有些宝宝嘴巴周围的皮肤,不断受到口水的浸泡,可能会长出皮疹(口水疹)甚至粗糙皲裂。
?【护理分享】?
妈妈们可以准备一块柔软的棉布,用蘸温水的软毛巾擦去口水,擦的时候动作一定要轻柔,避免擦破宝宝的皮肤引起感染。
擦完宝宝的口水以后,一定要记得给宝宝涂面霜!让宝宝的嘴巴周围有面霜防护,口水不会直接和宝宝皮肤接触,这样可以减少宝宝得口水疹的几率!
有些妈妈会给宝宝围口水围,这个只能接住宝宝留下来的口水,并不会改善宝宝流口水。
而且口水围湿了以后要及时更换,不然宝宝的脖子下巴经过口水的浸泡也是会长口水疹的!
最好的办法就还是给宝宝勤涂面霜,流口水的时候用纯棉的柔软纱巾及时把口水擦掉。
记得小象流口水严重的时候,我几乎每两个小时就会涂一遍面霜!而且一天要换三条口水巾!
妈妈要注意:如果宝宝流口水的地方已经有点溃烂,则一定要带宝宝去看医生。
?出牙症状之二:牙龈不适
牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激,宝宝的牙龈会有些不适,比如牙龈痒、牙龈疼痛等。
因为宝宝牙龈不舒服,所以就有了很多宝妈反应的,在喂奶的时候,宝宝会咬自己的乳头的情况。
其实宝宝不止是会咬妈妈的乳头,有些宝宝还会通过用力咬自己的小手,甚至咬陌生人的手指等,来释放牙龈内部的压力,让自己感到舒服一些。
小象在出牙期,就因为牙龈不舒服,经常用力咬自己的小手,咬痛自己又会痛哭,但是嘴巴又不会表达,所以常常咬哭自己。
?【护理分享】?
每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈。父母应多留心宝宝的举动,一旦发现宝宝咬嘴唇或者咬自己的手就要及时制止。
如果宝宝咬着不肯放也不能硬来,可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。
也可以买一些牙胶和磨牙棒之类的产品让宝宝咬,一来能够缓解不适,二能训练宝宝的咀嚼能力。
不过有的宝宝出牙早,可能月龄比较小还不能准确的使用磨牙棒或者牙胶,所以在使用的时候需要家长拿着及看护。
妈妈也可以把手洗干净给宝宝的牙龈轻柔的按摩下,再给宝宝咬上一会。我给小象咬过,其实宝宝那时候牙齿还没长出来,牙龈咬手指不会特别痛。
不过觉得不太卫生或者有点害怕的妈妈,还是买合适宝宝的牙胶给宝宝舒缓牙龈的不适吧!
?出牙症状之三:烦躁易怒
乳牙慢慢顶出牙龈时,疼痛可能会加剧,宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。
小象在长牙齿的时候,经常无缘无故的突然哭闹,有的时候是在睡前,有的时候是在睡觉的时候。
?【护理分享】?
一般只要让宝宝咬牙胶或者磨牙棒,玩游戏,转移其注意力,通常会安静下来。
另外,还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩,给他放松脸部肌肉,这样也可达到比较好的效果哦~
按摩唇部放松:双手食指从人中开始(嘴唇与鼻子之间)向左右两边轻轻滑动从嘴角到脸颊画出微笑的弧线。
按摩脸颊:妈妈双手的食指及中指放在宝宝的两颊轻轻旋转画圈。
?出牙症状之四:胃口变差
长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶。
但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛,这会让宝宝拒绝食物。
?【护理分享】?
小象虽然没有厌奶,但是身边有很多妈妈都表示,宝宝在出牙期的时候,有厌奶的情况。
面对宝宝因为牙龈肿痛,可给宝宝用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈。
或者吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大,易容易喝到又不呛奶为适宜。
不过宝宝如果实在不愿意吮吸,可以改为用杯子或勺子喝。
但是如果宝宝拒绝进食的情况严重,就需要带去看医生了。
?出牙症状之五:睡眠可能受到影响
出牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时,疼痛会让宝宝突然在夜间醒来。
这时不要急着哄他或喂食,看看他自己能否安定下来。
?【护理分享】?
这样的情况并不会持续很久,请保持耐心。给宝宝啃咬牙胶,或者吃安抚奶嘴等,尽可能的安抚宝宝!
小象当初夜里也被出牙影响了睡眠,但是每次给她安抚奶嘴,让她啃咬、吮吸就会很好的安抚她,自己就能够吃着奶嘴接着睡觉。
等到宝宝睡着以后,妈妈再把安抚奶嘴拿出来,要正确的使用安抚奶嘴。(安抚奶嘴只有宝宝需要安抚的时候才给她,一旦安抚结束就要收回奶嘴,不可以一直给宝宝吮吸!)
?出牙症状之六:可能会低烧
有少部分的宝宝在出牙期的时候,会有轻微发热(低烧)的症状。
这是牙龈穿出口腔粘膜过程中所出现的正常生理反应,宝妈们不需要特别担心。
但是一定要观察宝宝的精神状态和反应,还要实时测量记录宝宝的体温。
?【护理分享】?
有些宝宝出牙会发热,一般体温在37.5℃左右,都是低热,可以物理降温,另外注意保持口腔卫生,不要乱咬不卫生物品。
体温超过38°C且持续时间长、精神状态不佳、行为举止表情痛苦等异常现象,可能是由感染引起的发热,与出牙的关系不大,应采取措施并就医诊治。
长牙对于宝宝来说既是成长,也是一件“痛苦”的事情,新手爸妈一定要做足功课,帮助宝宝度过痛苦的出牙期!
现在,小象已经16个月,长了18颗乳牙。前几次长牙,小象都睡得不安稳,随着年龄和乳牙的增长,现在已经好很多了。(除了上一次一下子长了4颗牙齿,比较闹腾,现在牙齿长出来就好了。)
宝妈们一定要记住这些宝宝出牙期的护理小经验,让宝宝度过一个舒适的出牙期。
除了这些我还要再啰嗦一句,妈妈们要记住,从宝宝第一颗乳牙萌出,就要开始认真给宝宝刷牙哦!
一起
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